Cours Collectifs – Pilates & Cerceau aérien enfants à travers la conscientisation du mouvement
Abonnement du 20 avril 26 au 10 juillet 26 – Conscience corporelle – Respiration – Renforcement – Souplesse – Mobilité
Lundi matin – 9h à 10h – Pilates stretch – Niveaux 2 / RESTE 1 place
Lundi matin – 10h15 à 11h15 – Pilates stretch – Tous niveaux / COMPLET
Lundi soir – 18h45 à 19h45 – Pilates Flow – Niveaux 2 & 3 / COMPLET
Mardi après-midi – 16h00 à 17h00 – Cerceau aérien Enfants, 7 à 10ans / COMPLET
Mardi après-midi – 17h15 à 18h15 – Cerceau aérien Enfants, 10 à 15ans / RESTE 2 places
Mardi soir – 18h45 à 19h45 – Pilates flow – Tous niveaux / RESTE 1 place
Mercredi matin – 8h30 à 9h30 – Pilates Stabilité – Tous niveaux / COMPLET
Jeudi matin – 9h30 à 10h30 – Pilates stretch – Tous niveaux / RESTE 3 places (nouveaux cours)
Vous pouvez vous inscrire directement sur la plateforme de réservation de cours sur mon site internet: www.soistoi.ch (Onglet « Réservation de cours » ou en m’écrivant sur Info@soistoi.ch.
Condition cours avancé: Avoir effectué une session de cours tous niveaux Pilates stretch ou effectuer en amont 2 cours privé de 60 min pour garantir le rythme du cours. A disposition en cas de question
Infos niveaux: Niveau 1 = débutant / Niveau 2 = intermédiaire / Niveau 3 = avancé / Tous niveaux = 1, 2 et 3
Prochains abonnements ensuite SEPTEMBRE 2026!
Belle semaine!
Sabrina Postiguillo / Coach en conscientisation du mouvement et Révélatrice de potentiel